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月の休息」は、不眠を解消し、夜はグッスリ快眠、朝はスッキリ目覚める
不眠症対策サプリメントです。
快眠のために、睡眠薬・睡眠導入剤（ハルシオンなど）に頼りたくない方の多くが愛飲されています。
睡眠薬や睡眠導入剤の副作用である、体から力が抜けたり、ぼんやりしたり、耐性ができるといったことはありません。
健康食品ですので、子供でも安心して飲むことができます。
月の休息は、睡眠に関わるセロトニンという物質を増やすために、トリプトファンという成分とビタミンＢ６が配合されたサプリメントです。
トリプトファンとビタミンＢ６は食事で摂れますが、これらを含む食品ばかり食べられません。
月の休息といったサプリメントで摂るのが簡単ですね。
月の休息の口コミ
私は統合失調症なのでトリプトファンが必要なんです。これを飲むと薬を減らせそうなほど症状が緩和されてきています。もうこのサプリメントは欠かせません。
睡眠導入剤のように”眠らせる”・・という感じではないものの。
眠りについたら朝起きたときに・・寝た～って感じで起きられます。
眠れる日も多くなってきたのでもう少し続けようと思います。
やっぱり大きめの錠剤を８粒飲むのはちょっとストレスです。
２ヶ月使いましたが相変わらず体は楽です。眠剤は、使った翌日にイライラするのですが 、それもなく、ある程度（5,6時間）眠れて頭の重さがありません。
メーカーが正直に言っているように、理想の成分量を満たすと１日の目安が、大きな粒８錠になってしまうそうです。
就寝時間の12～14時間前の空腹時に８錠飲むのが理想的です。
しかし、２、３回に分けて飲んでもだいじょうぶです。
また、１日に４錠程度でもかまいません。
月の休息の価格
１袋に240粒入って、約１ヵ月分です。
楽天でも売られていますが、公式サイトと同じ値段です。
お得なのは、公式サイトで定期コースで購入する方法です。
定期コースで購入して、効果を実感できなかったら、すぐに解約すればＯＫ。
定期コースには、３ヶ月継続する必要がある、などの条件はありません。
通常価格（単品）：3,240円（税込） 送料：無料
定期コース価格：2,916円（税込） 送料：無料
さらに詳しくは公式サイトをご覧ください。
